Технополис завтра
Самое важное. Самое полезное. Самое интересное...
Новости Мимоходом

Украину на шесть дней накроет магнитная буря

Источник: vesti.ua
10.05.2021

Украину с 12 по 17 мая накроет магнитная буря, после этого повышенная солнечная активность ожидается 20 мая.

Всплески 12, 15-17 и 20 мая будут средними, а вот бури 13 и 14 мая будут самыми сильными за 2021 год.  

В период солнечной активности могут возникать следующие симптомы:

  • головная боль и головокружение;
  • боль в спине и суставах;
  • скачки артериального давления;
  • обострение хронических и сердечно-сосудистых заболеваний;
  • повышенная раздражительность;
  • сонливость или бессонница.

Чтобы свести к минимуму негативное воздействие бури, необходимо за несколько дней  перейти на здоровый образ жизни и придерживаться следующих правил, чтобы улучшить самочувствие.

  • Принимайте контрастный душ.
  • Откажитесь от алкоголя, сигарет, кофе и энергетических напитков. Пейте больше травяного чая.
  • Проводите больше времени на свежем воздухе, займитесь гимнастикой.
  • Постарайтесь не нервничать.
  • Ложитесь спать в одно и то же время, спите не меньше 7 часов в сутки.

 
Социальные комментарии Cackle
Loading...
Загрузка...

© 2009 Технополис завтра

Перепечатка  материалов приветствуется, при этом гиперссылка на статью или на главную страницу сайта "Технополис завтра" обязательна. Если же Ваши  правила  строже  этих,  пожалуйста,  пользуйтесь при перепечатке Вашими же правилами.